维生素b族的功效
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维生素b族的功效,可以帮助身体组织利用氧气,有效的改善皮肤、指甲和毛发的情况,避免出现脱发,或者有白发的生成。同时,还能够缓解精神状态,避免压力过大,避免长期失眠等情况。也可以用于治疗因为b族维生素缺乏,导致的各种疾病,比方脚气病、口角炎等。 B族维生素是推动体内代谢,把糖、蛋白质转换成热量不可缺少的物质。
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