寿司会胖吗

答：

寿司的主要成分就是鱼肉，海鲜和大米，本身的热量并不高，正常进行应用，并不会导致出现有肥胖的情况发生。但是如果吃寿司吃的比较多，没有吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食的总热量比较高，这样就很容易导致出现有肥胖 。

平时饮食上还是要尽量做到饮食的合理搭配，也不要经常过量的进行吃寿司，尽量做到饮食的多样化，不要经常吃一些油炸性的食品，就不会导致身体偏胖。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。