小米的功效与作用

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答:

小米含有丰富的淀粉、无机盐和胡萝卜素,同时还含有丰富的维生素,可以避免维生素缺乏的情况 同时还含有丰富的铜元素,能够维持正常的生殖功能和生长发育,孕妇适当的多应用,可以避免早产等情况的发生。

同时还含有丰富的碘元素,是合成甲状腺激素必不可少的元素,同时还含有硒元素,可以改善性功能,增加视力和防止眼科疾病的发生,同时还含有丰富的雌激素。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科