每天喝红豆汤减肥好吗

答：

现在很多人都有减肥的需求，有的人是因为肥胖超重而进行减肥，有的人是为了保持良好的身材而进行减肥，减肥的方法也是比较多的，一般情况下比较健康有效的减肥方式，就是通过适量的运动配合控制饮食来进行减肥，喝红豆汤，理论上可能减肥的效果并不是很好。

但是如果控制了其它的饮食，并且配合了进行运动，有可能会有一定的减肥效果，可以每天都喝红豆汤，但是除了喝红豆汤之外，还需要注意控制饮食，注意适量的进行运动，一般是经过一段时间之后会有一定的效果。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。