白醋蜂蜜减肥好吗

答：

白醋蜂蜜是有利于达到减肥的效果，每天可以适当的喝一些蜂蜜水中加一些白醋，可以起到润肠通便的作用。

同时也有利于进一步促进毒素的排出，同时还有利于促进消化吸收的情况，但是白醋蜂蜜如果应用时间过久或者是用量过多都容易对胃肠黏膜造成刺激性。

也容易引起胃酸分泌过多容易引起胃炎等情况，所以还是要适当应用，还是需要合理控制好饮食的总量和总热量。

加强运动锻炼，来促进减肥。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。