瘦人怎么能长胖

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答:

瘦人要变胖,要先明确引起身体偏瘦的根本性原因。

如果饮食量过少,主要就是增加饮食量。可以适当的应用健胃消食的药物、增加胃动力的药物来促进食欲。如果脾胃不和,可以适当地应用健脾的药物,配合应用归脾丸进行对症治疗。同时也需要保证良好的情绪,不要生气上火,保证良好的精神状态。多吃高蛋白的食物增加营养,有利于促进体重增加。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科