维生素d维生素k的作用

答：

维生素d主要就是用来促进人体钙磷吸收，维生素k主要就是用来促进人体血液凝固，维生素d可以起到预防佝偻病和软骨病的作用。

维生素k可以保证身体中凝血酶的合成起到促进人体血液正常凝固的作用，平时饮食上可以适当的多吃一些牛奶类的食品，也可以多吃一些鱼类的食物可以起到补充维生素d的作用。

平时饮食上多吃一些肝脏、鸡蛋，或者是绿叶蔬菜，都可以起到补充维生素k的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。