桃胶的功效与做法

答：

桃胶的功效有缓解压力、养颜、抗衰老以及清热解渴。桃胶在平时的生活当中并不是非常常见，但是桃胶是一种具有较好的养生保健作用的食材，桃胶主要的成分包括半乳糖、碳水化合物、脂肪和蛋白质。一般桃胶的做法是可以与牛奶在一起炖煮，在煮之前最好把桃胶浸泡一夜。

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