淡水鲈鱼营养价值与功效

答：

淡水鲈鱼的营养价值是含有丰富的蛋白质、维生素等元素，同时还含有很多的微量元素，可以起到补肝肾，健脾胃的作用，还有一定的安胎的效果，同时也能够维持神经系统的正常功能。也有润肺、止咳、化痰的功效。出现有肾虚等异常情况，可以适当的经常食用，有利于促进肾虚的恢复。

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