冬瓜玉米汤的功效
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冬瓜玉米汤的功效和作用是:这道汤适宜夏季食用。它的功效包括: 1.冬瓜久煮不烂,夏季食用可以清热解暑,消肿利尿; 2.玉米作为一种粗粮,营养较为全面,除了有植物蛋白以外还有微量元素镁,常吃可以防癌; 3.玉米里含有的纤维素可以促进肠道蠕动,利于排便并且能够改善肠道内菌群。
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