海参斑鱼的营养功效

答：

海参斑鱼的营养功效是补钙、保护心脑血管。海参斑鱼里含有多种矿物质，尤其是钙的含量最多，这些钙质能很快被人体吸收，起到强壮骨骼，促进骨骼发育的作用。海参石斑鱼里还含有大量的不饱和脂肪酸，可以帮助身体清理血管中的病毒和胆固醇，对心脑血管疾病有良好的预防作用。

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