莲藕炖鸭子做法和功效

答：

莲藕炖鸭子的功效主要包括益血生肌、补五脏、帮助身体的消化、也能够达到也能够达到较好的健脾开胃效果。因为鸭肉中的一些脂肪酸熔点是比较低的，含有的维生素种类也非常多，所以平时如果有炎症发生或者是有脚气病的时候，就能够达到较好的治疗。这种食疗也能够帮助身体抗衰老。

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