绿豆红豆薏米黑米粥的功效

答：

绿豆红豆薏米黑米粥的功效有助消化的作用，有健脾健胃的作用，可以有助于消化不良引起的胃胀胃痛，排便困难等情况。而且绿豆还有解暑解毒的作用，红豆有利尿的作用，薏米有排出体内湿气的作用，而且黑米粒里含有丰富的碳水化合物，以及蛋白质，用这4种食物熬粥对人体有一定的滋补作用。

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