火麻籽的功效与营养

答：

火麻籽的功效与营养：火麻籽可以润肠通便，对于消渴阴亏肠燥的病人起到了滋阴补虚润燥的功效，还可对心脏受损有一定的修复作用，可增强脑部记忆力，提高人体的肠道免疫功能。火麻籽含有丰富的碳水化合物，不饱和脂肪酸, 膳食纤维等营养维生素。对人体身体带了非常明显的帮助。

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