久保桃的营养价值及功效

答：

九宝桃含有丰富的营养价值，比如糖分、维生素c、b族维生素、粗纤维、钾、镁等等。适当的食用可以为机体补充各种营养素，还可以防止便秘。并且久保桃的口味比较好，多数人容易接受。它还可以养阴生津、平喘止咳以及活血化瘀，女性适当的食用还可以养血养颜。

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