苹果加牛奶的功效

答：

苹果加牛奶中含有丰富的维生素c可以预防心血管疾病，对于高血压的患者能够起到辅助治疗的作用。早晨起来如果吃苹果加牛奶的话，能够促进肠道蠕动，对于饮食不规律引起的消化不良或者便秘有一定的治疗作用。而且长时间吃苹果加牛奶的话，可以帮助减肥，能够补充身体所需的一些微量元素。

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