西梅的功效的做法
6 查阅
问题详情:西梅的功效的做法
答:
西梅的功效和作用包含: 1.常吃西梅能降压、安眠、清热生津; 2.西梅中含的苦酸能强化肝脏功能,消除疲劳; 3.西梅为碱性食品,可平衡血液的酸碱值,使血液净化,促使毒素自然排出,缓解便秘、提防贫血。 它的具体做法: 1.西梅洗净,用砂糖腌制出水,用水小火煮; 2.煮至黏稠,摆放在烤盘油纸上; 3.烤箱烤一个半小时,如果想要干点,多烤一会; 4.出炉,放凉食用。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。