鲜椰汁的功效与营养价值

答：

鲜椰子的功效与营养价值有解咳化痰、延缓衰老、促进新陈代谢和促进消化道系统加快肾脏功能，饮用椰子汁还能够起到预防骨质疏松的功效。椰子汁虽然营养价值高，但是本身肠胃虚寒、消化功能比较弱的患者就不要多吃，因为会使脾胃损伤更为严重，容易造成腹泻、拉肚子的症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。