薏米红豆淮山一起煮的功效

答：

薏米红豆淮山一同煮食，有清热利湿、健脾养胃、生津益肺等功效。可以改善由脾虚湿盛所引起的腹泻、尿频、腹泻、食欲不振等症状。三者一同食用有健脾止泻的功效。另外薏米红豆淮山当中还含有丰富的维生素，能够促进身体的新陈代谢、美白肌肤，同时还能增强身体的抗病能力。

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