薏米与糯米同煮的功效

答：

薏米与糯米同煮的功效有补气养血、清热去火、健脾暖胃、止汗等功效。红豆和糯米一起煲粥，能够补充人体所需的蛋白质和多种维生素，长期食用可以增强人体的抵抗力，有延缓衰老的作用，对于脾胃虚寒所致的反胃、食欲不振、气短无力、腹胀、腹泻有一定的缓解作用。

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