怎样才能长胖点

答：

考虑是由于脾胃比较虚弱，从而对于所摄入的食物和营养物质无法正常的代谢和吸收导致的一种身体偏瘦的现象，这时可以适当的调理自身的脾胃，使用一些开胃健脾类的药物来进行调养，这样能够在很大程度上帮助缓解营养不良的情况，而且平时要注意营养，要均衡多摄入一些优质的蛋白质，也能够调养身体。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。