排骨炖土豆汤功效

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问题详情:排骨炖土豆汤功效

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排骨炖土豆具有滋养脾胃、改善贫血、宽肠通便等功效。土豆中含有丰富的蛋白质、淀粉和维生素等,能够促进脾胃的消化功能,可以有效的改善便秘的症状。而排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质及微量元素等营养成分,具有补中益气、健脾益胃及有效的改善贫血症状的功效。

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营养科