我18153公斤怎样可以长胖

答：

想要长胖首先要注意饮食，选择容易被吸收的食物，可以多吃高热量的食物，必要的时候可以补充一些矿物质或者是钙物质来帮助身体生长和增加体重，身体不长胖这都是因为消化功能不好。所以对于食物都不容易吸收才会出现这种现象，但是也要注意观察很多疾病也会引起这种现象

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