女性经期可以减肥吗

答：

女性经期的话是可以进行运动的，但是运动量要注意把控，不要做剧烈的高强度的运动，尽量不要出现大汗淋漓的症状。因为在女性月经期间，身体的免疫力会低下，如果过度的运动可能会引起身体过度疲惫，从而导致免疫力的进一步下降，如果此时在受到外界的寒冷刺激，可能会引起疾病的发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。