怀孕期间可以减肥吗

答：

怀孕期间是不建议减肥的，如果食物或者营养摄取的不足，有可能会影响胎儿的发育和成长，在怀孕期间发胖属于正常的现象，是由于内分泌发生变化造成的，胎儿的生长也会使身体变形，准妈妈不必过分担心，一般在生产后可以自行恢复。建议要保持良好的生活习惯，不要过度的减肥。

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