那要喝那一种咖啡才能减肥呢

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答:

不想要减肥了,不建议采取饮用咖啡的方式进行减肥,咖啡里面有咖啡因,长时间的喝咖啡的话对身体会造成一定的影响。如果想要减肥应该采取正确的方法,通过运动以及饮食方面的控制,两者的结合可以达到减肥的效果,在这期间需要减肥者长时间的坚持,不能半途而废。

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营养科