药店卖的干荷叶能减肥吗

答：

干荷叶泡茶喝，确实对减肥有一定的帮助，他可以清除一些体内多余的油脂，但是想要依靠它来减肥，还远远达不到这个效果。减肥还得清淡饮食，不要吃得太饱，一日三餐之外不要吃任何食物，平时尽量选择蔬菜和水果，如大白菜，胡萝卜，豆芽，芹菜，豆角，苹果，香蕉，火龙果，冬瓜，南瓜等等。

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