决明子荷叶茶怎样喝才减肥

答：

怎么样喝也不能够起到减肥的作用，最多也是对于减肥来说可以起到辅助的作用，所以说调整好自己的心态，有些人可能不是很胖的情况下坚持的喝，也可以起到一些作用，但是每个人的身体素质不同，吸收效果的好坏也是不一样的，如果说想要减肥的话，最终是离不开运动和饮食的方法。

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