昨天一天没喝水会不会降低免疫力

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答:

偶尔一天没有喝水不会对免疫力造成多少影响,但是会引起身体缺水,要注意及时补充。如果长期的不喝水会造成皮肤和毛发干燥,并且还会影响身体的正常新陈代谢,久而久之出现内分泌失调,免疫力低下等症状。水是生命之源,人体每天需要1500毫升左右的水分,才能保证身体的需求。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科