25羟基维生素d一定要做吗

答：

25羟基维生素d主要是用于检测是否缺乏钙的，是自愿的，可以检测，也可以不检测，如果想查的更全面一些，建议是需要进行检查的，平时可以多吃一些含钙比较丰富的食物，比如黑芝麻酱，牛奶，鱼虾等海产品，平时也要适当的增加晒太阳的时间，晒太阳也能够促进钙的吸收。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。