含氨基酸量高的蛋白质食物能给孕妇吃吗

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答:

当然是可以给孕妇吃的,并且要多吃一些含有营养的食物,这样才可以补充身体里的能量,帮助恢复体力,并且还要多注意休息,避免过度的劳累,同时也可以适当的进行运动,这样可以提高身体里的免疫力,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多补充身体里的维生素等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科