硫苦可以减掉20斤肉吗

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答:

这个是不可以起到作用的,还是不要盲目的去尝试了,减肥是一个长期的过程,没有什么快速的方法,不要盲目的去尝试一些减肥的方法,对身体是有副作用的。如果说想要减肥,还是要管住自己的嘴,迈开自己的腿,在日常的饮食当中,要做到少吃多餐,要细嚼慢咽,各种的食物都要吃一些,但是一定不能吃得太多。

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营养科