胖了现在是越来越胖了怎么办

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变得越来越胖的这个情况,还是要控制一下自己的饮食,因为很多人可能在心情不好的时候,就会通过大吃大喝暴饮暴食的这种方法,来寻求内心的一种安全感和一种安慰,建议还是不要用这样的一种方法来对待自己,毕竟长胖了之后不好看,减肥也是一个长期的过程。

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营养科