晚上不吃饭可以长高吗

答：

如果长期的晚上不吃饭，可能会影响身高的发育，16岁的孩子正处在生长发育的阶段，所以一定要加强营养，不要过度节食或者服用减肥药进行减肥，要在保证营养均衡的条件下减少其他食物的摄入，尤其是不要吃高油脂高热量的食物，比如油炸食品，碳酸饮料，巧克力，蛋糕等。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。