黄豆能减肥吗

答：

也可以减肥的，黄豆中含有丰富的蛋白质，营养价值极高，而且摄入黄豆后饱腹感也很强，不同的食物与黄豆搭配，营养价值也是不一样的，可以补充胶原蛋白，还可以提升自身的免疫力，平时也需要多做运动，增加活动量，均衡饮食，吃低能量的食物，对减肥是有帮助的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。