喝茶能不能消除脂肪有助于减肥吗

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答:

有一些茶叶是具有一定的减肥效果的,例如普洱茶,绿茶都可以帮助身体排除油脂,对减肥有一定的帮助,而且有的茶叶也可以对高血压有缓解作用,平时如果过于肥胖,除了饮茶以外,在饮食方面不要吃油脂含量过高的食物,例如油炸,肥肉等,自身有高血压,平时也要适当的做一些运动。

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营养科