荷叶茶到底能不能减肥

答：

荷叶茶具有一定的减肥作用，但是并不是说你通过喝荷叶茶就能够达到减肥的效果的，即便是喝荷叶茶，平常的时候也是需要注意自己的饮食的，如果是饮食上不注意的话，那么减肥也是没有任何效果的，因为荷叶茶减肥本来就只是一个辅助的效果，平常还需要通过运动来进行减肥。

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