减肥吃南瓜好

答：

南瓜本身并没有减肥的功效，它主要可以促进患者润肠通便，促进胃肠道的蠕动，在一定程度上能够有效的辅助减肥。如果患者想减肥，建议你最好选择一种合理健康的方式来进行减肥，有一部分患者通过饮食来进行减肥，这种是非常不科学的，我们在通过饮食合理的情况下也应该适当的进行体育运动，效果才会更好。

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