自从节食减肥后掉了好多头发怎么办

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答:

主要是因为节食导致身体营养不良引起的大量脱发。减肥要选择科学健康的方法,不要使用任何的减肥产品,或者是过度节食,这样对身体都有一定的损伤。平时要荤素搭配,均衡饮食,保证身体的正常营养需求。同时适当的运动,就可以达到减肥的目的,而且不容易反弹。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科