夏季减肥方法都有哪些

答：

夏季是比较容易减肥的，只要多运动并且少吃一些油腻的食物，那么减肥的效果都比较不错。这是因为人在夏天的时候，新陈代谢是非常快的，而且人在夏季的时候，由于天气比较炎热，所以一般情况下，吃的食物都比较清淡，而且会喝比较多的水，这样都比较利于减肥。

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