怎样能快速减肥

答：

减肥药的方式是比较快速的，但是是非常不推崇的，像您这种副作用，还有可能会出现反弹，不要再采取减肥药的方式减肥了，运动加健康的饮食能够达到减肥的作用，但是是需要一个长期的过程，并不快速，但是是最健康安全的，方法就是饮食上多吃一些新鲜的蔬菜，再配合一些体育锻炼。

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