十八岁了身材矮微胖该怎么样长高

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答:

18岁的女孩子处在青春期发育的晚期阶段,身高再次生长的可能性已经不是特别大了,可以先去医院拍一个片子,看一看骨骺线有没有闭合,闭合的情况下不能再继续长高了,如果没有闭合那么可以多吃一些高钙的食物并且多做一些摸高运动有助于身体长高,但18岁的女孩身高生长空间也是不很大。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科