吃虾期间可以服用维生素E吗

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答:

是可以吃的,平时也可以多吃一些富含维生素和微量元素比较丰富的食物,多注意均衡营养的搭配,尽量不要挑食,还要多注意饮食的卫生,尽量不要吃太多,也要多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,在服用维生素e期间,一定要注意多喝一些水,加强身体的水分的摄入量。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科