荷叶灰能减肥吗

答：

对减肥有很大的帮助，荷叶灰具有润肠通便的作用，能够清脂，所以能够起到减肥的作用，但是不要长期服用，可能会对机体产生依赖性，一旦停止服用就很容易反弹，所以一定要使用科学健康的减肥方法，肥胖主要是因为机体摄入的能量与消耗的能量失去了平衡所导致的，所以要从这两方面入手。

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