如何增肥要健康的增肥

答：

如果是身体体重过轻的话，一般都是由于脾胃吸收不好所造成的，这个时候不要盲目的增肥先去通过药物来进行调理，把脾胃调理好了之后，随便吃什么就能够很快速的长起来的，平常的时候一定要注意自己的营养搭配，而且要适当的进行一些户外活动，在长胖的过程中也要增强自身的抵抗力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。