喝左旋减肥咖啡对身体有害吗
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答:
不建议服用减肥药进行减肥,因为这类减肥药很容易对机体产生依赖性,一旦停止使用很容易反弹,而且有可能会存在着激素,长期服用会导致内分泌失调,影响我们的身体健康,提倡科学健康的减肥方法,最主要的是要减少食物的摄入量,每顿饭最好是吃八分饱,餐后不要立刻坐下休息,要做一些简单的运动。
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