想炖苹果水给宝宝喝怎么炖才会有营养

答：

想吃苹果给宝宝炖苹果吃也是可以的，或者是给宝宝榨汁喝也是可以的，怎么样炖才有价值这个可以把苹果切成小块炖成水给孩子来喝，可能有助于消化，或者是蒸苹果吃也是可以的，都能够起到一定的作用。孩子可以吃很多的蔬菜水果的，但是不要过于凉就可以了，要做到食物的多样化。

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