不吃任何药品怎样才能减肥

答：

不想吃任何药品也是可以减肥的，而且也可以达到比较有效的减肥效果。可以进行少食多动的方式来进行减肥，在平时一定要注意多锻炼多健身，这样可以加速燃烧身体的脂肪，使身体内的脂肪转化成肌肉，这样不仅可以起到减肥的作用，而且还可以使身材更加结实性感。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。