孕妇肥胖怎么办

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答:

孕妇肥胖是正常的现象,不建议女性在怀孕期间减肥的,因为胎儿是需要营养支持的,建议你如果想要减肥的,如果不需要母乳喂养的情况下,可以选择在产后进行减肥的,其实最健康的减肥方式还是科学饮食加运动的方式,运动的话可以选择有氧运动,比如慢跑,瑜伽等都是可以的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科