胖子怎样快速减肥

答：

胖子减肥的方法还是比较多的，可以通过饮食来进行减肥，也可以通过做一下运动，跑步，跳绳都是可以起到减肥的作用的，现在想要减肥的人群也比较多，想要减肥一定要选择安全的方法，不要选择节食减肥，或者是吃减肥药来进行减肥，因为这两种减肥后，可能会出现反弹的情况。

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